Nu när jag går och lägger mig, så gör jag det med ilska, och äckel inför mig själv och min kropp. 

Den 27 juni började jag äta LCHF kost.  Det har inte varit jobbigt på något sätt.  Idag så var vi på ett köpcentrum, och jag hade redan innan bestämt mig för att äta sushi, som inte är LCHF.   Hur mycket skada kan det göra liksom?

Sushin var god,  efteråt ville mannen ha kulglass.  Jag hade kunnat säga nej, men jag har inte ätit glass under sommaren så jag tog en tre kulors glass med rån.  Jättegott det också. 

På kvällen blev det popcorn till en film.  Sedan hade det kunnat vara stopp, men det var som en dörr öppnats, och jag har frossat.  Jag har varit sugen hela kvällen.  Jag har inte haft något sug på en månad, men just idag när jag tillåtit mig själv att äta kolhydrater så öppnades ett sug som var så stort att jag inte kunde ignorera det.

Jag har gott i skafferiet, jag har öppnat kylskåpet, och frysen.   Till slut tog jag några skivor ost och lite proscutto skinka. 

Imorgon blir det strikt LCHF igen.  Magen är som en ballong, det ser ut som jag lagt på mig 10 kg på en dag.  Pruttar gör jag också.  Nästa gång jag äter sushi får det bli enbart fisken, för det här känns inte roligt.  

Jag tänker inte  ångra den här dagen,  men jag var oförberedd över att min kropp skulle reagera såhär. 

Nåja, en gång  är ingen gång, så det blir nya tag imorgon.  Egentligen är det inte gasigheten och ballongmagen som är det värsta utan suget som satt igång.  Jag vill bara stoppa i munnen, bryr mig inte så mycket om VAD det är. 

Tänk att kolhydrater kan skapa sådan osämja i kroppen. 

I morgon är en annan dag!

 

Jennie

2 augusti 2012 09:45

Inte bara just kolhydrater, att plötsligt äta väldigt annorlunda mot tidigare får ofta magen och kroppen ur balans ett tag.

 

ZtorZillen

2 augusti 2012 21:28

Men visst är det "skönt" samtidigt? Alltså att få en bekräftelse om att kolhydraterna inte är så bra för din kropp. Nu har du ju liksom bevis. Du kommer minnas detta sug, tro mig. Jag har varit där du är idag. Jag hatar det där suget..usch..men du kommer vara så stolt i morgon, över ditt val att fortsätta med den här nya kosten som får dig att må bra! Du kommer vara stolt över dina bra val och se på den här dagen som en mycket välbehövlig läxa. Nya tag imorgon. Du klarar det här!

http://ztorzillen.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...