Jag fortsätter på må bra-temat.  Idag har jag gjort något som JAG mår bra av.   På förmiddagen var jag ute och gick 3,5 km med hunden.  Det var inget vidare väder, men jag kände att det gick bra att gå.  Så jag gick. 

Senare under dagen träffade jag en  kompis.  Och just det här med att man har ett umgänge tror jag är väldigt viktigt för måendet.  Att man har människor som man kan skratta tillsammans med, prata med, gråta med.  Under en lång period i mitt liv var jag väldigt ensam.  Jag hade inga vänner.  Jag var 20 kg smalare än nu.  Jag hade inga av de kroppsliga smärtor som jag har nu.  Jag var väldigt mycket snyggare,  men jag hade inga vänner.  Och jag minns den  tiden som en av de jobbigaste i mitt liv.  Jag mådde inte bra.  Men jag mådde kroppsligt bra.

Efter den goda lunchen med min vän, så kom jag hem och gick ut med hunden igen.  Totalt sett har jag gått mer än 7 km idag.  Fysiskt sett får jag lida för det. För det gör SÅ ont i hela överkroppen.  Men samtidigt mår jag så bra.

Jag tror dock att även om vänner är bra så får man välja sina vänner.  Jag umgås bara med dem som ger mig energi. Som ger mig positiv energi, när man lämnar dem så känner jag mig upplyft och inte urlakad. 

En bekant till mig har väldigt många sociala bekanta. Tillställningar och fester.  Jag vet att denna människa ibland känner sig stressad, då allt är så ytligt. Det ska se bra ut. För mig skulle det vara förödande,  sådan ytlighet klarar jag inte av.   Jag har hellre ett par djupa vänner som jag kan vara mig själv med, och som tycker om mig trots mina brister, än en hel drös med bekanta som jag inte kan vara mig själv inför. 

Så det här året ska jag försöka umgås mer med vänner. För det mår jag bra av.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...