Fortfarande sjukt här. Ingen direkt feber men matt och svag.  Och början till halsont:(

Jag har ett envetet chipssug idag.  Kan vara för att jag inte orkat äta så mycket.  För att inte falla för suget så tänker jag på vad jag åstadkommit.  Våren 2011 gick jag upp 15 kg på 3 månader.  Sedan gick jag upp ännu mer.  I oktober-november 2011 vägde 99,9 kg.  Jag blundade för vikten, men att nästan ligga på 100 kg. Det var för mycket även för mig. 

Mitt midjemått låg på 110 cm.  Då.

Jag vägrade köpa nått skärp, utan drog in magen för att kunna knäppa skärpet på yttersta hålet.
Det behöver jag inte göra nu.

Jag har minskat 20 cm runt midjan.  Jag märker det inte själv. Tycker fortfarande jag är tjock.  Det är jag ju, men jag kommer aldrig mer bli tjockare än jag är nu.  Och aldrig mer som jag var då.  Hur sjuk och oaktiv jag än blir.  

Min ambition är att så fort jag blir frisk (från febern alltså)  och jag kan börja träna igen, så ska styrketräning bli en större del av träningen.  Så jag kan forma om kroppen.  Men först behöver jag alla piggelin och friskbaciller jag kan få.  

 

felicia

14 augusti 2012 16:34

men gud vad härligt!! det är verkligen sådanna saker som är roliga att se resultat på!

http://tkhl.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...