Av mina hundra grymma dagar så blev hälften av dagarna verkligen grymma. I bokstavlig bemärkelse.

Mina hundra dagar avslutades ganska abrupt veckan efter valborg.

Mätbara resultat;

Vid 100 grymma dagars start så joggade 200 meter och fick blodsmak i munnen

Den 22 mars tog en powerwalk för mig på en distans av 3.30 km 41 minuter och 4,76 km/h

Den 14/4 joggade jag 2,80 km på 28,58 minuter på 5,8 km/h.

Den 21/4 gjorde jag mitt rekord. Sprang 4.3 km på 33 minuter 7,30 km/h.

Vikt vid början; 96 kg

Vikt nu: 91.6 kg

Midja vid början; 103cm

Midja nu; 98 cm

Sedan vet ni alla som följt denna bloggen att det gick käpprätt åt helvete, ena halvan av dagen är jag invalidiserad av en smärta som jag nog fått för alla mina synders skull    Och blir yr och svimmar av fysisk ansträninging.  Och då räcker det med ansträngningar som att rensa kattlådan, i förrgår så tuppade jag nämligen av samtidigt som jag satt och rensade kattlådan.   Alltså upplevelsen var ju inte rolig, men man kan ju inte annat än skratta åt det.  Jag tyckte det luktade kattskit och kattpiss i näsan under ett helt dygn efteråt.

I början av alla hundra dagar tog jag kort på mig.  Syftet var ju att jag utan problem idag skulle kunna springa 5 km på 30 minuter.   Och jag tror faktiskt att om jag bara fått vara frisk och kry så hade jag sprungit runt milen nu. Jag hade tänkt springa tjejmilen i september.  Nu blev det ju inte ens vårruset som jag anmält mig till. 

Hur som haver....Eftersom jag blottar mig själv så mycket så tog jag ju bilder idag också.  Otränad.  Några kilon mindre men inte så det syns.  Inte i mina ögon.

    Min hud har förändrats väldigt mycket under tiden.  Jag har tex blåmärken överallt nu. Och jag kan själv inte se någon större skillnad.  Något som dock har förändrats med dessa grymma dagarna är att jag som inte på närmare 5 år vågat visa mig i baddräkt nu inte har några större problem att faktiskt visa mig. Jag har ju visat mig för halva Sverige, eller åtminstone för den delen som läser min blogg. I smyg eller öppet.

Och jag kan säga så här; att den dagen läkarna friskförklarar mig, eller då jag åtminstone kan motionera utan att tuppa av, så sätter jag igång igen.  Jag kommer få börja på noll igen, men nu vet jag att jag klarar det. Och jag vet att träning är ett bättre smärtstillande än vilket annat piller som helst. 

I går var en bra dag för mig.  Jag hade några tjejkompisar på besök, och det är en sådan må-bra-faktor, även om man mår dåligt att ingå i en social gemenskap där man kan vara sig själv.  Men natten blev en mardröm, för runt midnatt satte helvetesattackerna igång.  Sömntabletter och smärtstillande gjorde att jag somnade tillslut, men hade fortfarande attacker på morgonen.  Jag har haft extra långvarig smärta idag, även om det är hanterbart nu, så mår jag inte på långa vägar bra.  Men även för att man känner sig fördjävlig, behöver man inte se fördjävlig ut. Är riktigt nöjd med min nya frisyr, färg och nya ögon.

 

Bodypalace

8 juli 2012 13:43

Bra förändring, grattis strakt jobbat =)

http://bodypalace.blogspot.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...