Jag klipper in ett utdrag av det dokument som läkaren fick av mig.

Sömn

Har aldrig haft bra sömn.

Utan sömntabletter sover jag ca 3-4 timmar. Har gjort så i ca 12 år. Vaknar ofta

Med sömntabletter (Zolpeeden) somnar jag, men anpassningen och acceptansen sker snabbt och dosen bör höjas hela tiden för att ge effekt.

Utan sömn är Spänningshuvudvärken kraftigare och hela jag mår sämre.

Sedan började jag känna av träningsvärk i armar och ben, utan att ha tränat.

I feburari 2011 fick jag diagnosen fibromyalgi av Dr xxxx (Dr Wahlundsläkarmottagning)

Började med Venlafaxin, och blev något bättre.

Började träna och varje träningspass slutade med feber och sjukdom i ca 2-3 dagar. Smärtan värre. Till läkaren igen som talade om utmattningsdepression trots att jag jobbade 75%.

Jag kan när som helst känna att någon sparkar på mitt smalben. Det kan även hända att mina fötter bränns, eller att jag trampar på glas.

Jag har myrkrypningar, och ofta domningar i armar, ben och fötter.

Tryptisol har minskat myrkrypningar och domningarna nattetid.

 Jag har ofta ledvärk, höger armled, många gånger även fingrarna, fötterna.

 Jag har mycket blåmärken och får blåmärken väldigt lätt, ofta vet jag inte varför jag har fått dem.

Och istället för Tryptisol , som skulle kunna orsaka svimning eller öka tendenserna, har hjälp väldigt bra mot mina "restless legs" som jag tydligen har också.  Jag ska istället ta denna

Sedan började jag känna av träningsvärk i armar och ben, utan att ha tränat.

I feburari 2011 fick jag diagnosen fibromyalgi av Kersti Adjeleri (Dr Wahlundsläkarmottagning)

Började med Venlafaxin, och blev något bättre.

Började träna och varje träningspass slutade med feber och sjukdom i ca 2-3 dagar. Smärtan värre. Till läkaren igen som talade om utmattningsdepression trots att jag jobbade 75%.

Jag kan när som helst känna att någon sparkar på mitt smalben. Det kan även hända att mina fötter bränns, eller att jag trampar på glas.

Jag har myrkrypningar, och ofta domningar i armar, ben och fötter.

 Tryptisol har minskat myrkrypningar och domningarna nattetid.

 Jag har ofta ledvärk, höger armled, många gånger även fingrarna, fötterna.

 Jag har mycket blåmärken och får blåmärken väldigt lätt, ofta vet jag inte varför jag har fått dem.

Istället för tryptosol så ska jag nu använda Sifrol, som tydligen ska vara ett bättre medicin mot detta.   Dessutom skulle jag sluta med inderalen,  så nu sitter jag här med hjärtklappning, hjärtat rusar. Fötterna trummar och ja....sömntablett har jag också tagit och förväntade mig att jag skulle somna.  Icke då.  Kroppen vill upp och Zumba!

  Men det är ju en dum idé.  Varför hjälper inte värktabletter och mediciner på mig?  Imorgon får jag ju ringa till läkaren ändå och säga att fötterna dansar tango när jag vill sova.  Hjärtat och övre delen av kroppen gör sig redo för en joggingtur.  Slappna av?  Vad är det.!    Hur många sömntabletter skall jag ta innan jag kan sova.  Läkaren sa att det var viktigt för mig att jag faktiskt sover på nätterna, och inte bara 2-3 max 4 timmar.  Jag håller med honom helt.  Men troligtvis måste jag nog läggas in då, så jag kan få det injecerat.

Så imorgon blir det kontakt med fk;s handläggare och även ringa läkaren igen, för hjärtat försöker köra på racerbarna och det är inte så himla lätt att sova då. 

Förästen, så fråkade läkaren hur jag åt.  Och jag beskrev väl på ett ungefär.  Han berättade att han hade haft många smärtpatienter som blirvit nästan friska när de gått över till att utesluta kolhydrater och socker.  Inofficiellt bad han mig att testa LCHF i två veckor för att se hur det kändes.  Och när en läkare säger så....då lyder jag.  SÅ däför åt jag upp HELA Jordgubstårtan idag, för imorgon är första dagen i min LCHF liv.  

Natti,natti!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...