Jag var hos läkaren igår. Igen.  Den här gången den bra manliga läkaren. Han är bekymrad för mig, till skillnad från den kvinnliga som jag träffade förra veckan som tyckte att jag kunde gå tillbaks till jobbet, och träna lugnt oavsett huvudvärk och svimningar.

Det tyckte inte min manliga läkare.  Att jag svimmar när jag blir lite anfådd och varm tyckte han inte var något bra tecken. 

Han pratade om  Hortons huvudvärk , men trodde ändå inte att det var korrekt eftersom man förvisso kan svimma av smärta, men man svimmar inte annars.  Och huvudvärken kommer redan när man sover, man vaknar alltså med den, medan min debuterar oftast när jag ställt mig upp och tagit några steg.  Och att den kommer tillbaks vid fysisk ansträngning, det gör inte Hortans.

Jag tar fortfarande värktabletter på morgonen, även om de inte hjälper nämnvärt, dock gör de mig lite mer groggy och jag somnar lättare om. För att vakna utan värk....eller utan helvetesmärtan, för vanlig spänningsvärk har jag ju. Jag är öm i hela skallen under resten av dagen. 

Nu är jag sjukskriven till midsommar. Troligtvis resten av sommaren också om det inte ger sig.

Men jag kan inte påstå att jag ser fram emot en sommar eller en semester när jag är invalidiserad halva dagen.

Nu håller jag på att läsa Migränyoga.  

Och ska bekanta mig med de övningarna, för att se om de på sikt kan hjälpa. 

Jag ställde mig på crosstrainern idag, trampade på väldigt låg intensitet.  Jag tänkte att om jag kör sakta, och långsamt så att jag inte blir varm, men även om det var långsamt och lätt, så efter fem minuter så började pulsen öka, och andningen blev LITE snabbare, även om det var i prattempo.  Men det räckte för att sätta igång dagens andra smärtattack.  Tack och lov håller det inte på lika länge, utan verkar ge sig efter en kvart , tjugo minuter.

 

Ida

6 juni 2012 09:00

Smärtyoga låter helt fantastiskt! Jag var i kina på studiebesök på olka sjukhus och såg fantastiska resultat med yoga, akupunktur och massage :)

http://idacaroline.spotlife.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...