Tjock till smal

Direktlänk till inlägg 23 juli 2012

Att gå utanför sin komfortzon

Av Linda - 23 juli 2012 11:22


  Jag har mått mycket bättre de här två dagarna som jag med pillerhjälp fått lov att somna tidigare, redan faktiskt runt 21, när h-e smärtan sätter in.   Jag somnar inom en kvart och sover HELA natten....fram till 8-9 och vaknar.....smärtfri.  Helt fantastiskt är det.


Igår bestämde jag mig för att träna på Crosstrainern.  Och eftersom jag numer för att utvecklas testar att gå utanför min komfortzon, så kommer jag lägga ut en söt liten video på hur jag ser ut efter träning.  Jag har alltid avskytt att se mig själv på bild, ännu mer höra min egen röst.

Så därför utsätter jag mig själv och därmed er läsare med denna ljuva video  



 


Imorse när jag vägde mig så väntade en annan överaskning. Nämligen -0,7 kg!!!!

Vågen stod på 89,2kg.  Jag klev av och klev på igen.  89,2 kg.


Så sent som i november vägde jag 99,9 kg.  Jag var granne med 100 kg. 


En annan sak som jag gjort för att gå utanför min komfortzon är att ha anmält mig till en s.k  Bootcamp med Slavdrivaren och DiselDoris   Jag känner dem inte personligen, men de verkar inte vara så farliga irl som på nätet.  Så hur rimmar detta ihop med hälsan?  En del saker känner man att man måste göra, det finns inget rim och reson i resonemanget, men detta är något jag vill och människor jag vill träffa.  Och eftersom jag och min kropp liksom sitter samman så får den så vackert följa med.   Jag är sjukskriven augusti ut, och som läkaren säger, så måste jag puscha mig själv, så jag orkar med en vardag, och en vardag med jobb eller snarare arbetslöshet när jag är frisk.  Om jag blir frisk.  Vi  vet ju inte vad detta beror på än.  Jag är bara SÅ otroligt glad över att jag faktiskt kan få börja träna.  Att kunna röra sig utan att svimma....fan det är rena drömmen!   Ni fattar inte hur glad jag är över att kunna leka med hunden, att kunna jogga, att kunna köra på Crosstrainern utan att tuppa av. 


Något annat härligt är att vi är barnfria en vecka.  Känns otroligt! Underbart!  Och härligt att de får uppleva något annat än en sjuk mamma.








 
 
Lisa

Lisa

24 juli 2012 10:22

Härligt att du får sova hela natten och vakna smärtfri!
Kram

http://angestdjavulen.blogspot.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda - 8 juli 2013 19:55

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Av Linda - 6 juli 2013 00:09


Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Av Linda - 4 juli 2013 16:51


Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Av Linda - 16 juni 2013 22:32


Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Av Linda - 14 juni 2013 17:02

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...

Presentation


Jag har minskat 11 kg. Min ambition är givetvis att fortsätta minska allra helst 15 kg till, men min kropp motarbetar mig då jag har fibromyalgi, svår huvudvärk, yr och svimmar. Och av någon knepig anledning blir sjuk och får feber av ganska lätt träning.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13 14 15
16 17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Jag


Ovido - Quiz & Flashcards