Direktlänk till inlägg 15 april 2012
För de allra flesta fungerar det väldigt bra att jobba heltid och träna. Många tycker till och med att det är en förutsättning att träna för att orka jobba.
Jag har en tid varit arbetslös, vilket gjort det lätt att träna och ha ont samtidigt. Tränar och sedan kan jag vila. Jag känner mig osäker på huruvida jag skulle orka jobba efter träning. På jobbet måste man vara skärpt och fokuserad, inte ha ont och knapra värktabletter. Nu har jag kunnat gå ut och träna och sedan knapra värktabletter i den mån det behövts. Men jag försöker tänka positivt.
Jobbet ger mig förutsättning att köpa det jag vill ha. Jobbet ger mig även förutsättningar att ha råd med behandlingar som jag inte har råd med nu.
Jag vet inte vilka arbetstider jag kommer ha, men jag inser att jag kommer få göra som alla andra. Träna på kvällarna. Eller innan jobbet.
Jag försöker intala mig själv hur underbart det kommer vara att gå halvmilen med hunden kl 05 på morgonen. Gulp! Morgonmänniska är det sista jag är.
Jag har en idol när det gäller fitness. Eller jag har många, men speciellt en. Jag lyssnar på hennes podcasts, och nu har jag faktiskt beställt en träningsdvd med henne. När jag inte har tid med gymmet kan jag ta en halvtimme med henne. Hon kommer köra slut på mig.
Jag fullkomligt älskar Jillian Michaels! Det finns ingen som kan peppa som henne! Move your ass!!
Idag har jag haft en påtvingad vilodag. Jag vaknade med ont i halsen, och var snörvlig. Men det känns inte så farligt nu. Och så har jag haft så ont i smalbenen och knäna. Men imorgon är det bra igen, det har jag bestämt.
Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet. Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa. Jag har ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|