Jag har haft några dåliga dagar.  Tre dagar i rad har jag vaknat med helvetessmärtan, och jag har även haft rejält ont i ena benet.  Det har varit som om någon vridit om en kniv i högra smalbenet.  Först trodde jag det var en benhinneinflammation då jag var ute och gick en halvmil i måndags.  Men det blev värre.

Jag har ätit en hel del smärtstillande de sista dagarna och inte kommit upp från sängen förrän vid närmare lunch. Det känns hur deprimerande som helst.  Men för att inte drukna i alltför mycket negativt så skall jag inte tråka ut er med hur jag mår.

Jag har inte skött kosten så jättebra och när jag ställde mig på vågen häromdagen hade jag förväntat mig att jag gått upp flera kilo, men i själva verket hade jag bara gått upp några hekto. Så det är bra   

Förra veckan införskaffade jag mig en Malibi Pilates stol för en billig penning, och 3 dvd till.

Och till skillnad från nästan alla mina andra träningsprylar så har jag använt denna en liten stund varje dag.

Jag sitter framför teven och liksom cyklar på den.   Jag har ännu inte gjort något helt pass på den för jag har inte varit i sådant skick att jag orkat med något längre. Därför är den så bra för jag kan göra korta, korta pass på den och åtminstone hålla igång blodcirkulationen.

Imorgon har jag haft min "King of Heart" i två veckor, och jag ska skicka tillbaks den till Akademiska.  Det ska ärligt talat bli skönt att slippa elektroderna (förvisso bara två elektroder men ändå). 

Och jag har köpt en baddräkt så nästa vecka kan jag börja gå på simhallen.

Jag vet inte riktigt hur jag ska få tillbaks mitt liv för det känns som om det har blivit stulet. Men på något sätt måste det gå...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ME/CFS     FIBROMYALGI      

Inatt eller igår kväll fick jag en insikt.  Jag sa adjö till mig själv.  Till den människan jag var.  Det är ingen idé att se tillbaks, att se den friska, aktiva Jag.  Den människan finns inte längre.    Jag lyssnade på Glenn Harrolds app på ...

Jag har ju som bekant gått upp många, många, många kilon i vikt, under en kort period.  Närmare 27 kg för att vara exakt.  I mars vägde jag 85 kg, efter 15 kilos viktminskning.   Jag kämpade för att sluta med mitt zolpidemmissbruk, med följden at...

Nu blir det bloggtorka ett tag för min  dator försvinner ner till Varbergstrakten där mina två äldsta barn ska vara i 1,5 vecka.     Jag känner mig väldigt stolt för igår och idag satt min man och mina barn och snaskade chips och ostbågar.  Det g...

Sedan sista inlägget har det skett en försämring i min ME      Orken är nära noll nu, och jag är sängliggandes närmare 20 timmar om dygnet.  Alla tankar på träning eller promenader mer än korta kisspromader med hunden är lönlösa.     Jag har ...