Det har varit ganska bra dagar faktiskt. Jag tror att det ljusare vädret har något att göra med det. 

I fredags så var jag ganska nedstämd, det kändes inte som om det var mycket till liv.

Jag har dock den bästa psykologen som finns, så när jag  gick ifrån honom så kändes det hoppfullt igen.

Jag måste finna ro i att jag inte kan göra det jag tidigare kan göra,  och han hade letat fram extra enkla pilatesprogram som man bara gör på golvet.  För att jag ska ha något att testa.

Idag har jag gått lite mer än 3 km med hunden, det har gåt sakta, och jag har väntat in min puls.

Och jag pillat och pulat med hobby/träningsrummet.  Tanken är att det ska bli ett mer rofyllt yoga rum.

Men nu på kvällen kraschade jag.  Jag mådde nog för bra, och var väl för aktiv. 

Men jag känner mig mer hoppfull nu än förra veckan. 
Jag har ont i benen och fötterna, jag  har ont i ena armen och framför allt en jävla huvudvärk som dök på.  Det sover vi bort.  God morgon, imorgon har jag planer .....