Alla inlägg den 24 januari 2013
Av psyologen fick jag en hemläxa. Under 6 dygn ska jag timme för timme beskriva aktivitet, och mitt stämningsläge och om jag har ont, känner mig stressad osv. Jag sköter den läxan väldigt bra.
Jag köpte ett par träningsgrejer idag. "Är hon tokig, hon blir ju sjuk av att träna". Och ja, lite tokig har jag nog alltid varit. Men den ena manicken har jag letat efter länge. Och idag hittade jag en annons där denna såldes:
Jag har testat den och till och med jag känner att den tar på mig. Jag orkar inte så länge men jag känner av den. Några minuter här och några minuter där.
Den häftiga saken var Ab circle pro, man liksom rullar med höften. SKithäftigt. Jag kommer definitivt få träningsvärk. Lite då och lite då....framför allt är det dära marken så svimmar jag så är det inte så långt till golvet. Något måste jag få se fram emot även om det ger mig feber och ledvärk..
Något annat som jag har gjort för att ta vara på livet är att jag har haft inkallningsövningar med Hunden. Han tycker det är så jäkla kul och det gör att jag tycker det är så himla kul.
Jag ska hitta så många kulia saker jag kan under dagarna så inte alll yrsel, värk och smärta tar över.
Fem minuter på båda manickerna ska jag köra varje dag. VARFÖR INTE! Blir jag sjuk så blir jag...men då har jag fått mått bra en liten stund.
God nattenn på er!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 |
31 |
||||||
|