När jag inte är sjuk så är jag frisk.  Och nu har jag varit sjuk igen.  Jag äter medicin för Fibron, och denna medicin tog hastigt och lustigt slut i lördags.  I söndags började yrseln och igår blev det ännu värre. Idag var det så illa att jag inte kunde ta mig till jobbet.  Jag fick en akuttid hos läkaren och mer medicin utskrivet.  Så imorgon hoppas jag att yrseln är över.

När jag inte kan träna så längtar jag faktiskt efter det. Konstigt...

Jag har skrivit upp mitt nya träningschema som jag ska köra under förutsättning att min kropp tillåter mig.

Måndagar; Zumba

Tisdagar; Hundpromenader

Onsdagar; Bodypump eller Zumba

Torsdag; Zumba eller Simning

Fredag; Hundpromenad eller familjesimning

Lördag; Hundpromenad

Söndag; Yoga

Men innan jag kan sätta detta i system måste jag känna mig frisk först och kunna gå ordentligt utan att känna mig bakfull.

Yoga provade jag för första gången i söndags. Och det var en annorlunda upplevelse.  En och en halvtimme fokuserades på andningen.  Det var häftigt och jag kommer definitivt att fortsätta.